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TAIKYOKU NIDAN

 

NIDAN

Caratteristiche: Gedanbarai ma diversamente dal kata precedente l'oitsuki deve avere la direzionejodan la posizione non varia.

Posizione Fondamentale: Zenkutsudachi

Saluto, Yoi Hachiji-dachi

  1. Ruotare a sinistra gedan barai sinistro in posizione zenkutsu dachi.
  2. Avanzare con oitsuki jodan destro zenkutsu dachi.
  3. Ruotare di 180° con gedan barai destro in posizione zenkutsu dachi.
  4. Avanzare con oitsuki jodan sinistro zenkutsu dachi.
  5. Ruotare di 90° verso sinistra scendere in zenkutsu dachi gedan barai sinistro.
  6. Avanzare oitsuki jodan destro zenkutsu dachi.
  7. Avanzare oitsuki jodan sinistro zenkutsu dachi.
  8. Avanzare oitsuki jodan destro zenkutsu dachi.
  9. Ruotare sul piede destro di 90° con gedan barai sinistro in zenkutsu dachi.
  10. Avanzare con oitsuki jodan destro in posizione zenkutsu dachi.
  11. Ruotare di 180° con gedan barai destro zenkutsu dachi.
  12. Avanzare con oitsuki jodan sinistro zenkutsu dachi.
  13. Ruotare di 90° verso sinistra gedan barai sinistro zenkutsu dachi.
  14. Avanzare oitsuki jodan destro zenkutsu dachi.
  15. Avanzare oitsuki jodan sinistro zenkutsu dachi.
  16. Avanzare oitsuki jodan destro zenkutsu dachi.
  17. Ruotare sul piede destro di 90° gedan barai sinistro in zenkutsu dachi.
  18. Avanzare oitsuki jodan destro zenkutsu dachi.
  19. Ruotare di 180° gedan barai destro zenkutsu dachi.
  20. Avanzare oitsuki jodan sinistro in posizione zenkutsu dachi.

Spostando gamba sinistra ritornare in posizione di hachiji dachi

                                                                                       

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